Top 5 Bekende Nederlandse superafvallers
Een rigoureuze change of lifestyle. Deze BN’ers hadden het er voor over en verloren samen 102 kilo. Laat je inspireren door de Top 5 Superafvallers.
5: Jamai: 12 kiloDe Idols-winnaar was als vijftienjarige nog een beetje mollig, maar is nu totally in shape. Jamai had het helemaal gehad met zijn buikje en besloot het roer om te gooien. Vijf keer per week zat hij met een personal trainer in de sportschool en wist zo maar liefst twaalf kilo weg te werken. Nu hij toch bezig was, besloot Jamai zichzelf een complete makeover te geven. Zo heeft hij een beugel gedragen en liet hij zijn haar, wimpers en wenkbrauwen donkerder verven. Zijn ultieme beautytip: pak regelmatig een zonnebankje.
|
|
Reacties
ik doe gewoon sonja bakker en t gaat geweldig als ik de 20 kilo af heb ga ik bij een slankclub ,ik ga me leven lang niet in de boekjes zitten kijken maar ,eerst de 20 en dan om en om sonjabakkeren en dan een maand lang en dan lanszaam afbouwen en dan gewoon eten maar gezonder kop op met z,n allen we redden t wel
hoi ik wil zo graag afvallen,en ik wil een strakkere buik.maar wat kan ik daar aandoen.willen jullie mij daar mee helpen.alvast bedankt. chinita slabbekoorn.
Ik ben zelf 57 kilo afgevallen, En voel me fantastisch!! Van 114 naar 57 kilo! Lang over gedaan, maar uiteindelijk is het wel de moeite waard geweest om 3 jaar keihard eraan te werken! En nu kom ik ook niet meer aan! Ik ben nu al 1 jaar op hetzelfde gewicht! ECHT HEERLIJK!!!!
Ik ben in totaal 55 kilo afgevallen. Het was en is heel hard werken maar ik ben zoooo blij dat ik dit heb volgehouden. Heb nu zoveel energie en weer zin in van alles. Ik ben echt de schade aan het inhalen van wat ik allemaal gemist heb.
erica terpstra is 45 kilo afgevallen en staat dus op 1. ze moeten een lijstje maken van mensen die zijn afgevallen en bij wie het er na 5 jaar nog steeds af is. dat is pas knap
bij gordon zit het er weer aan hoor!!!
johnny van beukering mis ik... JOHNNY VAN DE BURGERKING
ik ben ook 35 kilo afgevallen !! maar dan wel zonder een personal trainer ! ! dus heel knap hoor ! ! maar ik ben knapper hahahaha
Ik mis Erica Terpstra???
Gordon , Verdwijn jo. Met jou woorden te spreken , nekschot
,,:-) jent wie je bent ,, maak niet uit asl je aankomt ,,of dat je afvalt je blijft jezelf,,en je word steeds beter,, en mooier,,
Hij had beter nog meer af kunnen vallen, dan hadden we dat kreng niet meer gezien.
waarvan 26 kilo hersens
Dakriet ís en blijft een opvallend mooie man, met een positieve uitstraling! :-)
fock it dat wil ik ook hoe heb je dat gedaan? had je een schema? die wil ik ook! ik vind me zelf te dik maar jij bent focking veel afgevallen ik ben zelf 12 jar en ik weeg eind veertig dat is toch veel voor iemand van 12 jaar en 1.67 m maar ja goed gedaan johh!
Tja hoe zwaarder je weegt des te meer kàn je ook afvallen hè?
Zou Peter Beense ooit in dit rijtje komen te staan..?? Zou niet verkeerd voor 'm zijn..!
Nu de lelijke piercings en tatoeages nog weg en je bent een hele mooie meid
Goed zo meiden,toen je doen was,je was heel mooi en sexy je moet blijven trainen dat is ok goed voor je gezondheid.kuss
